en

Lessen

Rooster Curacao

Bel ons op: 5181934 voor privé lessen of groepen.
Voor instructeur lessen neem contact met ons op voor meer informatie.

Wij organiseren seminars in het hele Caribische gebied, Latijns Amerika en Europa. Dit kan voor een dag zijn of voor meerdere dagen achter elkaar. 
Voor meer informatie stuur ons een e-mail naar [email protected]

Maandag

gedurende de dag privé lessen
18.00-19.00 boksfit
19.00-20.00 Kapap zelfverdediging gevorderd gemengd
20.00-21.00 Kickboksen/MMA

 

Dinsdag

Gedurende de dag privé lessen
19.00-20.00 Boksfit
20.00-21.00 Kickboksen (gemengd)

Woensdag

overdag privé lessen
18.00-19.00 Kapap zelfverdediging beginners dames
19.00-20.00 Kapap zelfverdediging gevorderd dames
20.00-21.00 Boksfit dames

Donderdag

Overdag Privé lessen 
18.00-19.00 Kapap zelfverdediging beginners heren
19.00-20.00 Kapap zelfverdediging gevorderd heren
20.00-21.00 kickboksen/MMA

Vrijdag

gedurende de dag privé lessen
 

Zaterdag

08.00-09.00 conditie les Koredor half land/half in het water
09.30-10.30 Kapap zelf verdediging gevorderd gemengd
10.30-12.00 Open spar training, dit is open voor iedereen die wil sparren (gemengd)
12.00-13.00 MMA/grappling training